2024年春节档电影市场火爆。国家电影局2月18日发布数据，我国2024年春节档电影票房达80.16亿元，创造了新纪录。其中，《热辣滚烫》票房领跑，《飞驰人生2》《熊出没·逆转时空》《第二十条》居二至四位。演员精彩的表演是吸引观众的主要因素，但是，这些剧情是否符合现实？对我们的日常工作、学习和生活又有何启发？其实，在喜剧的外衣下，这些电影无一例外都有不少对现实话题的探索与深思。如果电影看过只是哈哈一笑，看个热闹，着实有些可惜，不妨和记者一起涨下“姿势”。

　　贾玲饰演的超级“宅女”乐莹，大学毕业后自我封闭，日渐变成体重200多斤的姑娘，经历了一次次“生活暴击”后，在“你只能活一次”的精神激励下，瘦身成功，成为虎虎生风的拳击手。

　　“我要减肥！”2月17日，看完电影《热辣滚烫》，李女士给自己定下新年目标。

　　《热辣滚烫》中，贾玲饰演的超级“宅女”乐莹，大学毕业后自我封闭，日渐变成体重200多斤的姑娘，经历了一次次“生活暴击”后，在“你只能活一次”的精神激励下，瘦身成功，成为虎虎生风的拳击手，在赛场上找到了“我是谁”的答案，人生轨迹就此改变。

　　那么，一年内减重100斤，普通人能实现吗？如何科学减肥？为此，记者采访了多位专家。

　　“主角以极强的毅力，达到了惊人的效果，确实很励志。但短期内极速减重不适合大部分普通人，可能导致营养不良、低血糖等情况。”郑大一附院内分泌科东院区病区主任赵艳艳说，近年来，肥胖症在全球范围内呈快速增长趋势，是当今社会影响健康的重要问题之一。肥胖与许多健康问题相关联，如心血管疾病、糖尿病、高血压、脂代谢紊乱等。

　　赵艳艳介绍，肥胖症是一个与能量代谢和内分泌激素密切相关的疾病，根据有无明显的内分泌代谢疾病，肥胖分为单纯性肥胖和继发性肥胖两种。单纯性肥胖指由于不良的饮食习惯和生活方式导致人体内脂肪蓄积过多，继发性肥胖指继发于各种内分泌、代谢病和遗传综合征所导致的肥胖，比如，皮质醇增多症、Prader-Willi综合征等。

　　“所以，找出肥胖的原因很重要。”赵艳艳说，对于有疾病的患者来说，疾病治疗好了，体重自然就降下来，对于单纯性肥胖的人群来说，建议采取科学健康的综合管理方式来进行恢复，包括控制饮食、加强运动、药物干预等。

　　她特别提醒，对于特别肥胖的人来说，不要盲目效仿影视剧的一些做法，更不要盲目增加运动量，否则会对身体带来损伤。

　　如何科学运动？“运动是指一整套、极为个体化的方案，没有任何一种运动适合于所有人。”省直三院运动医学科主管治疗师孙岩说，制定运动计划必须根据年龄、健康状况、可行性综合考虑。

　　通过节食、运动等方式，一年内，能减掉100斤吗？“制定周密方案、严格执行，减掉100斤可以实现。但对普通人来说，一年内减重60斤—80斤比较科学。”孙岩说，每个人减重多少和自身体重基数、身体情况有关，贾玲每天运动时长达5小时，单纯这一点，大部分人都做不到。

　　在孙岩看来，减肥就是打造“热量缺口”。他建议，运动时要让有氧运动和力量训练结合，这样才可减重增肌，运动强度要在中等以上，每次运动坚持半小时至一小时，每周至少5次，可选择对膝盖负重比较小的运动，比如拳击、慢跑、游泳等。

　　减肥过程中，如何科学饮食也是众人关注的热点。河南科技大学第一附属医院胃肠外科副主任医师张松海说，蛋白质是肌肉合成最重要的原料之一。他建议要吃好三餐，在避免糖、盐、脂过量的前提下，适当增加优质蛋白质类食物的摄入。

　　在巴音布鲁克的赛道上，张弛豁出命以59分58秒第一个冲过终点，原本妥妥的冠军却因车毁、铅封丢失而被判无效，甚至他的成绩也遭受众多非议和质疑。张弛的人生也由此改变。

　　时隔五年，电影春节档迎来了《飞驰人生2》，上映不到一周，票房突破20亿元。

　　电影中，在巴音布鲁克的赛道上，张弛豁出命以59分58秒第一个冲过终点，原本妥妥的冠军却因车毁、铅封丢失而被判无效，甚至他的成绩也遭受众多非议和质疑。张弛的人生也由此改变。

　　“什么是铅封？”“铅封到底有多重要？”“容易丢失吗？”……2月18日，龙年春节假期后上班第一天，带着一系列疑问，记者走进中原首个、中部地区第二个国际赛车场——郑州国际赛车场一探究竟。

　　这个总投资6.8亿元的赛车场，位于郑州经开区南三环与鹏程大道交会处，建有国际汽联认证的国际二级标准赛道。

　　置身赛车场，去年7月2日开赛的2023中国超级跑车锦标赛的火热场景仿佛还历历在目。如同《飞驰人生2》的镜头画面，这里时常上演着现实版的“速度与激情”。

　　“铅封是在赛车领域保证车辆符合参赛规则的一个带有数字条码的封条，如果比赛之后找不到，就没法证明这个车是合规的。”长期参与赛事组织，与赛车手、赛车车队打交道的郑州国际赛车有限公司总经理郑邯鹏是赛车领域的资深人士。

　　讲起铅封，郑邯鹏说得头头是道：“古人写信，为了避免中间有人拆开，会打上火漆。铅封正是在赛车参赛前为了避免有人在车上做手脚而采用的一个封条。现实中，除非人为破坏，铅封丢失几乎是不可能发生的事看电影 涨“姿势”。”

　　赛车比赛是有规则的，每个组别要保证赛车性能的相对一致，在发动机、变速箱等核心零部件和车身重量上会有一些约束。

　　比赛前，有个非常重要的工作就是车检。在关键零部件，比如发动机缸体和油底壳之间拿铅封一封，避免这个车在车检完和比赛前这段时间内有车队技师会打开发动机装一些更强的连杆、活塞等作弊行为。比赛之后，也会看这些铅封是不是依然还在固定位置，以确保赛事的公平公正。

　　据介绍，今年，郑州国际赛车场将陆续承办包括CTCC中国汽车场地职业联赛等A类赛事在内的20多场比赛，也会举行“逐鹿中原赛车”以及各大厂商试车、新品发布等活动，让中原人民在家门口欣赏更多炫酷的比赛、了解更多的赛车文化。

　　没有赛事活动的日子，郑州国际赛车场也不会闲着。“平常有很多河南车队在场地苦练，没有无数次的训练，是登不上领奖台的。”郑邯鹏直言。

　　“河南被誉为赛车手的摇篮，在中国赛车的发展史上，涌现出了很多出色车队和车手。现在河南有了自己的专业赛道，更多赛车手可以在家乡人民面前展示风采。”郑邯鹏说，“依托郑州国际赛车场的专业赛车平台，我们致力于为河南培养出更多的优秀赛车手，为国际化的郑州打造一个世界级的汽车公园。”

　　该片名字取自刑法第二十条的正当防卫条款，影片以检察官韩明的视角讲述了三个“挺身而出”的案件，也向社会宣告“法，不能向不法低头”。

　　在这个春节档期，现实主义题材电影《第二十条》引起广泛热议，该片名字取自刑法第二十条的正当防卫条款，影片以检察官韩明的视角讲述了三个“挺身而出”的案件，也向社会宣告“法，不能向不法低头”。在其中一个案件中，男主角的儿子、高中生韩雨辰面对校园霸凌勇敢地站出来制止，却让自己陷入了被立案的困境。围绕未成年人刑事领域的法律责任问题，记者采访了郑州市金水区人民法院刑事审判庭副庭长侯二伟。

　　影片中，张科在厕所内对同学拳打脚踢的一幕让观众无比揪心，韩雨辰为保护同学与张科厮打过程中，将张科的鼻梁骨打断，造成轻微伤，韩雨辰拒绝道歉，被派出所立案。如果没能查相，韩雨辰会面临怎样的法律后果？是否会留下“案底”呢？

　　“首先，我们要了解涉及未成年人的法律责任分为刑事、民事和行政三种，都可以依法立案。”侯二伟介绍，“轻微伤”是不构成刑事责任的，伤情是轻微伤，公安机关可根据治安管理处罚条例处理，属于行政责任。被侵害一方也可以起诉到法院要求民事损害赔偿，只有构成轻伤或重伤才追究刑事责任。高中生年龄一般在14岁到18岁之间，像影片中的韩雨辰，属于未成年人，如果他不是见义勇为而将别人打成轻微伤，公安机关会责令其父母或者其他监护人加以管教，或者依法进行专门矫治教育。

　　“‘案底’这个说法是民间俗称，只有触犯刑法才会留下‘案底’，法律上称为‘犯罪前科’，违反治安管理处罚条例的属于‘行政劣迹’。”对于影片中提到的“撤案”，侯二伟解释，不构成刑事案件的，可以撤案，一旦刑事立案，即便当事人就民事部分达成和解，也不能随便撤案，必须由办案机关依法、按程序作出撤案决定才能撤案。

　　侯二伟从事刑事审判十多年，除了一般刑事案件外，还负责审理未成年人案件。他告诉记者，我国法律十分注重保护未成年人身心健康，未成年人保护法专门规定，“对违法犯罪的未成年人，实行教育、感化、挽救的方针，坚持教育为主、惩罚为辅的原则”。按照刑法规定，未满14周岁的未成年人不负刑事责任，已满16周岁的人犯罪，应当负刑事责任。针对恶性案件，刑法修正案（十一）将法定最低刑事责任年龄下调至12周岁，这体现了法律对更多守法未成年人进行保护的目的。

　　“审理未成年人案件时，我们将教育感化与人文关怀贯穿整个庭审过程，注意挖掘犯罪发生的深层次根源，对症下药，深入进行心理教育，使其真正认罪服法。同时，我们会对未成年人父母下达家庭教育指导令，督促他们重视子女的身心培育，依法正确履行监管教育职责，切实承担起家庭教育的责任，最终实现法律效果和社会效果相统一。”侯二伟说。

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